A IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA E ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL DURANTE A GESTAÇÃO

Abstract

Abordagem sobre a importância da prática de atividade física e acompanhamento nutricional durante a gestação. Utilizou-se o método de revisão literária científica, tendo como principais fontes: livros, monografias de graduação, artigos científicos pesquisados na base de dados do Scielo, Capes, Pubmed e Medline, utilizando-se na busca as seguintes palavras-chaves: atividade física, acompanhamento nutricional, importância, gestantes; como critério de inclusão foram selecionados artigos publicados entre os anos de 2000 e 2013, sendo excluídos os artigos que não estavam na íntegra, dificultando e impossibilitando a extração de informações relevantes para esta pesquisa. Foram ainda utilizados dados obtidos em revistas indexadas, além de informações em sites de órgãos oficiais como o Ministério da Saúde, Organização Mundial da Saúde e Sociedade Brasileira de Cardiologia. Evidenciou-se que o acompanhamento nutricional de gestantes tem como responsabilidade principal ampliar o conhecimento dessas mulheres em Educação Nutricional para prevenir doenças, bem como provar que a prática de atividade física específica para gestantes e em condições aptas para tais práticas são capazes de melhorar as condições impostas pela situação gestacional e também proporcionar saúde e bem estar para mãe e para o feto, no pré e pós-parto. Torna-se necessário que essas práticas sejam incentivadas a fim de que complicações durante e após a gestação sejam evitadas.