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http://localhost/jspui/handle/123456789/2022
Registro completo de metadados
Campo DC | Valor | Idioma |
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dc.contributor.author | MOREIRA, NATHALIA CRISTINE CALDAS | - |
dc.date.accessioned | 2023-06-22T19:56:51Z | - |
dc.date.available | 2023-06-22T19:56:51Z | - |
dc.date.issued | 2018 | - |
dc.identifier.uri | http://localhost/jspui/handle/123456789/2022 | - |
dc.description.abstract | Ao envelhecer o corpo sofre alterações profundas na composição corporal, há um aumento na massa de gordura corporal. A diminuição ocorre basicamente como resultado das perdas da massa muscular esquelética, e quando está relacionada à idade, denomina-se de “sarcopenia”. O presente estudo tem por objetivo geral conhecer por meio da revisão bibliográfica a eficácia da musculação em idosos no aumento da massa magra e prevenção da sarcopenia. Trata-se de uma pesquisa de revisão bibliográfica, os dados foram coletados nas Bases de Dados da Biblioteca Virtual de Saúde (BVS), Scientific Eletronic Library OnLine (SCIELO), Lilacs (Literatura Latino-Americana em Ciências da Saúde) e livros publicados no período de 2008 a 2018. Foram utilizadas três terminologias em saúde consultadas nos Descritores em Ciência da Saúde (DeCS/BIREME). A revisão de literatura evidenciou diversos aspectos positivos relacionados com a prática de exercícios físicos na manutenção ou aumento da massa muscular, podendo ser um fator positivo no tratamento da sarcopenia, assim como para minimizar os efeitos da mesma. | pt_BR |
dc.subject | Musculação | pt_BR |
dc.subject | Idosos | pt_BR |
dc.subject | Massa magra | pt_BR |
dc.title | A EFICÁCIA DA MUSCULAÇÃO EM IDOSOS: aumento da massa magra e prevenção da sarcopenia | pt_BR |
dc.type | Article | pt_BR |
Aparece nas coleções: | Fisiologia do Exercício, Biomecânica e Personal Training |
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Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
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TCC Nathalia Moreira.pdf | 239.06 kB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
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