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dc.contributor.authorMatsuoka, Johana-
dc.date.accessioned2022-08-23T20:47:27Z-
dc.date.available2022-08-23T20:47:27Z-
dc.date.issued2022-
dc.identifier.urihttp://localhost/jspui/handle/123456789/543-
dc.description.abstractO envelhecimento é um processo natural fisiológico de todos seres vivos e com isso vem a perda muscular, força, desequilíbrio e flexibilidade. A musculação é uma grande aliada para melhoria de todos esses problemas que de certa forma prejudica a qualidade de vida dos idosos. O objetivo desse estudo e relatar a importância da musculação para todas faixas etária e principalmente para os idosos.pt_BR
dc.subjectMusculação; Idoso; Saúde; Sedentarismopt_BR
dc.titleMusculação para idosospt_BR
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