Abstract:
O envelhecimento é um processo progressivo e natural e a atividade física vem sendo
apontada como uma possibilidade de minimizar o seu impacto e, especialmente, manter a
capacidade funcional do idoso por mais tempo. Consequentemente possibilitando uma maior
expectativa de vida. Este estudo teve como objetivo avaliar a capacidade funcional de idosos
praticante e não praticante de atividade física. A avaliação funcional foi realizada através da
bateria de testes da AAHPERD composto de 5 testes motores no qual para cada teste obteve-
se um escore-percentil, utilizando como referência a tabela de valores normativos da Aptidão
Funcional Geral. Os resultados apontam que a média geral dos idosos foi classificada num
nível fraco de aptidão física conforme o Índice de Aptidão Funcional Geral. Conclui-se que
apesar da classificação está no nível fraco, o resultado é considerado satisfatório, pois houve
diferenças nos resultados individuais e o programa de atividade física que a participante ativa
está inserida contribuiu positivamente para este resultado.
