SUPLEMENTOS ALIMENTARES UTILIZADOS POR FREQUENTADORES DE UMA ACADEMIA DE GINÁSTICA: relato de experiência no município de Dom Pedro - MA

Abstract

O objetivo do estudo foi identificar a variedade de suplementos alimentares utilizados por frequentadores de uma academia de ginástica no município de Dom Pedro – MA. Foram entrevistados 50% das frequentadoras, ou seja, cento e cinco mulheres que praticam as atividades em horários distintos compreendidos como os que são mais frequentados. A abordagem foi por voluntariedade numa academia feminina da cidade. Não foi observado expressivo uso de suplementos nutricionais pelas participantes. Os suplementos mais utilizados foram aqueles à base de proteínas de soja, que segundo as entrevistadas são ingeridos principalmente por indicação de educadores físicos. A contribuição ora apresentada nesta investigação para futuras pesquisas é que se pode usar uma estratégia que seja convincente, a fim de que haja mais relatos condizentes com a realidade dos esportistas quanto ao uso de suplementação alimentar atualmente.