Abstract:
Abordagem sobre a dor lombar em cerca de 80% da população adulta, há um
custo anual de milhões de dólares. Embora a etiologia nem sempre seja clara,
excetuando algumas patologias bem definidas, a hipotrofia das fibras do tipo I e
II, no multífido e eretores da coluna parece estar sempre presente. A
resistência de alguns terapeutas em recomendar o exercício como prevenção e
reabilitação, perpetua um quadro de descondicionamento crônico, onde toda
atividade física passa a ser evitada, gerando consequências socioeconômicas
graves para esses pacientes. O objetivo dessa revisão foi mostrar que o
treinamento contra resistência, na reabilitação da dor lombar crônica, possui
efeito clinicamente testado; ao contrário de algumas modalidades passivas de
reabilitação, sobretudo no que diz respeito ao trabalho isolado dos extensores
da coluna.
