Abstract:
A suplementação ganhou grande espaço entre os frequentadores da academia que desejam
ganhar músculos em menos tempo, devido a essa realidade a mesma deixou de ser um
ambiente apenas de trabalho corporal físico e passou a ser objeto de pesquisa e debates acerca
da evolução do corpo humano e da ingestão de suplementos. Esses catalisadores de energia
possuem grande potencial em termos de resultado para o aspecto físico dos praticantes de
musculação, dessa forma, contribuindo para a hipertrofia muscular e concomitantemente
influencia na redução do cansaço e esgotamento físico. No presente trabalho, tem-se a
pretensão de avaliar as alterações em termos composicionais no desenvolvimento corporal dos
praticantes de musculação, que optam pela suplementação como forma de transformação dos
músculos, se utilizando desses meios durante todo o processo de hipertrofia. No processo de
elaboração deste trabalho, teve-se a oportunidade de avaliar durante 8 semanas, alguns
praticantes da musculação que fazem uso de suplementos. Foram analisados os seguintes
aspectos: peso, batimentos cardíacos, pressão arterial, IMC, IAC, circunferência abdominal,
RCQ e gordura. Diante de todo trabalho, pode-se concluir que os resultados foram
satisfatórios, e que ocorreram redução no percentual de gordura corporal. Porém, constatou-se
que as pesquisas realizadas nesse campo ainda demonstram-se muito tímidos surgindo a
necessidade de aprofundamento para que se possa contribuir, de forma significativa para com
a comunidade acadêmica e científica, no que se diz respeito ao tema aqui abordado.
