MELISSA OFFICIALIS L. AUXILIANDO NA PERDA DE PESO: uma revisão de literatura

Abstract

A diminuição da ansiedade torna-se um grande aliado no processo de emagrecimento, controlando a compulsão e a sensação de fome, em paralelo temos a Melissa Oficiallis L. que é um fitoterápico ansiolítico. Este trabalho objetivou pesquisar sobre o efeito da Melissa Officialis L. na perda de peso. Foram coletados dados relativos ao fitoterápico Melissa Officialis L., ansiedade e o perfil de pacientes que procuram a perda de peso, em publicações nacionais e periódicos indexados, impressos e virtuais, específicas da área (monografias, dissertações, livros e artigos). Alinhando as ligações de ansiedade e obesidade com as variadas ações da Melissa Oficiallis L., ansiolítica, calmante, antidepressiva, influência na qualidade do sono e regulação menstrual, pode-se perceber que pode ser um fitoterápico de grande ajuda na reeducação nutricional.