EXERCÍCIOS FÍSICOS NA TERAPÊUTICA DOS QUADROS DE OSTEOARTROSE: uma revisão sistemática

Abstract

A osteoartrose também popularmente conhecida como artrite ou artrose é uma patologia articular que repercute em limitações na articulação afetada. É caracterizada pelo comprometimento reumatológico que ocasiona o desgaste da cartilagem articular. Nesta revisão serão apresentadas as características clínicas da patologia, além dos efeitos dos exercícios físicos na redução dos sinais e sintomas, principalmente da dor. O tratamento da artrose é multidisciplinar e busca melhorar a capacidade funcional da cartilagem articular sem que lesione mais a região. O tratamento diante dos autores estudados, apontam resultados satisfatórios quanto às modalidades de exercícios isocinéticos, caminhadas e treinamentos de força. Os resultados dessa revisão demonstraram o efeito progressivo das atividades realizadas sob a supervisão de profissionais capacitados e qualificados. Dentre as modalidades utilizadas, a força da musculatura melhor repercute em ações de redução da dor, melhora do equilíbrio corporal, além dos benefícios da qualidade de vida e melhoras da capacidade cardiorrespiratória. No entanto, é essencial que o tratamento seja coadjuvante, o que dependerá da avaliação de profissionais envolvidos, assim como, da capacidade de dose-resposta de cada individuo. O treinamento deve ser adequado a cada indivíduo de forma individual e holística, promovendo as melhorias e adesão própria do paciente. Conclui-se que a atividade física é de suma importância no tratamento da osteoartrose, além disso, a mobilidade e amplitude de movimentos respondem de maneira satisfatória desde atividades de baixa intensidade à alta intensidade.