Abstract:
O período do puerpério pode vir acompanhado de stress pela alta demanda em suprir as necessidades da mãe e
do bebê. Também é o tempo para reorganizar o cotidiano, incluindo o bebê e a nova dinâmica de vida, além
dos cuidados com a alimentação. O fornecimento de um planejamento alimentar elaborado por um(a)
nutricionista materno infantil, executado por um(a) cozinheiro(a) freelancer na casa da família e posterior
congelamento destas preparações, proporcionará o benefício do acesso à alimentação saudável.